Des applications smart phone pour calculer les calories, des conseils personnalisés ou encore pubs pour régimes miracle sont très souvent sur les écrans télé ou font la une des magazines. Des modes d’emploi disponibles partout, mais pourquoi alors est ce que la plus part de nous ne sait toujours pas comment il faire pour bien manger? Pourquoi deux tiers de la population americaine souffre t-elle de surpoids ou d’obesité? Manger selon ses envies est ce que les hommes ont le plus tendance a faire. C’est lors de mon voyage à Seattlle il y a maintenant 3 ans que j’ai vécu [...]